痘痘里面挤出来的白色东西是什么?[祛痘常识]

许多女孩都有习惯用手挤痘痘。有人问痤疮挤出的白色东西是什么?实际上，用手挤压痤疮的方法并不好。以下小编将告诉大家如何科学合理地预测天花。

一、痘痘里面挤出来的白色东西是什么

如果白色的东西被挤出来，它就是皮脂腺的分泌物。大量的油脂分泌会堵塞毛孔，进一步导致痤疮。如果它在与空气接触时被氧化，它将变黑并且根将是白色的，这将容易导致黑头的形成。

如果挤出白色液体物质，则是皮脂分泌。分泌过多会导致大量的游离脂肪酸从皮脂腺中释放出来，从而导致痤疮。

3.如果它被挤压成条状，它可能是痤疮塞，大多数痤疮塞都含有螨虫，所以要小心清洁床上用品。

4，痘痘自己最好不要挤，如果你真的要挤，先用洗手再用消毒的痘痘针，慢慢按压，不要用力过猛挤压，挤压后要消炎。

二、白头粉刺形成的原因

1，雄激素分泌过强：雄激素会增加皮脂腺，促进毛孔毛孔角化，阻塞毛孔引起炎症，导致痤疮。

2，与女性生理周期有关：有些女性在月经前容易长痘痘，痘痘增多，主要与激素分泌的变化有关。

3，人体内部疾病或功能障碍：如胃，肾，肝等疾病，尤其是胃肠功能紊乱，便秘可引起痤疮。

4，生活方式因素：精神紧张，过度疲劳，睡眠不足等。

5，饮食因素：喜欢吃辛辣油腻食物，酸辣食物。

三、改善白头粉刺的方法

1.面部清洁

热水可以帮助打开毛孔，容易清洁毛孔的污垢，不要使用刺激性的肥皂，它很容易引起痤疮发炎和脓液。

2.合理膳食

注意日常生活习惯，少吃油腻辛辣的食物，因为这类食物会引起粉刺，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃脂肪和糖类食物，保持大便通畅。你可以多吃含锌丰富的海带。锌不仅可以增强人体的免疫功能，还可以减少毛囊的角质化，帮助排出皮脂腺。

3.勿用手挤压

如果你戒掉长痘痘，你想用手挤压痘痘。这样，带有细菌的手会使痘痘化脓和发炎。痤疮好后，很容易，留下疤痕和色素沉着，影响外观。

4.劳逸结合

平时不要太紧张和焦虑，避免引起神经内分泌失调，使痘痘恶化，所以心情不好也会影响痘痘。