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青春痘怎么治疗?[祛痘方法]

青春痘怎么治疗
令人十分烦恼的是,治疗(www.517doudou.com)青春痘的最好方法是什么?以下就为大家介绍一些治疗青春痘的最佳方法。
对于青春痘的治疗,一定不要马虎,选择正确的治疗方法才能恢复美丽肌肤,要知道青春痘治疗的最佳方法就一直往下看哦。
引起青春痘的原因
内分泌紊乱,机体免疫力下降,环境、饮食等因素均可引起痘痘。
一、饮食调养结合。
例如吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿、排毒食品时,应避开含碘多的食物,少吃辛辣油腻的食物和甜食,多吃蔬菜和水果,以保持大便通畅。
二、皮肤清洁。
用手在脸部按摩3-5分钟,然后用温水清洗脸部,彻底清除当天皮肤上的尘土和油垢,MM油性皮肤MM最好每天洗2-3次脸,以保持皮肤清洁。
三、避免用油性或粉性的化妆品。
不要用油性或粉性化妆品。不要浓妆艳抹,减轻肌肤负担,睡前彻底清洁肌肤,睡前不要涂营养霜。
四、保持充足的睡眠时间。
培养早睡早起的好习惯,多喝水。保持愉快情绪,避免反复出痘。
五、芦荟
取芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入蜂蜜1勺,调和后涂于长痘处,每日多次涂敷。数(517doudou.com)日涂敷效果显著。芦荟具有清热消炎的作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶解痘痘中的油脂粒,而蜂蜜有滋润皮肤、营养皮肤的细胞的作用,三者合用,疗效显著。
六、土豆。
土豆具有美容抗衰老,解毒消炎,活血消肿之功效。能吸收皮肤分泌的油分,预防痘痘产生,同时具有去痘印、祛斑止痒的功效。把新鲜的土豆洗净,切片,越薄越好,贴紧皮肤。清洁面部后,将土豆片涂抹于长痘部位,10~15分钟后取下即可。多次使用后,你会发现痘印明显变淡。
七、冷热水交替洗脸
许多MM觉得自己的皮肤油,以为只需多洗几次脸就可以改善。其实这是错误的,与其增加洗脸的次数,还不如提高洗脸的质量。早、晚洗一次即可,先用热水洗脸,再用洗面奶,根据热膨胀冷缩原理使毛孔扩大,以便清除堵塞在毛孔里的垃圾,然后用冷水洗去泡沫,同理,让毛孔收缩,最后需要补水,轻拍,促进血液循环。切勿用碱性较强的“祛痘”产品及香皂洗脸。
八、维护好自己的饮食和生活习惯。
长痘期间,一定要注意饮食规律,吃得清淡些,小编强烈推荐苦瓜,排毒养颜,排毒一身轻。另外就是要注意养成良好的作息规律,保证充足的睡眠时间,要劳逸结合,按时作息,尽量不熬夜。与此同时,现代专家建议,一定要多喝水。减少体内毒素的积累,不要等到渴了才想起喝水。
青春痘皮肤应该怎么做?
保持个人卫生,枕巾、枕头要勤换洗。
做好防晒措施,选择质地清爽的防晒品。
不要乱挤痘痘,保持肌肤清洁。
治疗青春痘要采取正确的方法,不可乱用方法,平时注意青春痘的护理,那样才能恢复皮肤光洁亮丽。

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