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不想痘痘恶化,这10件事千万别做

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很多朋友本想快速去痘,但却导致痘痘恶化,这是为什么呢?相信不少痘友都有这样的感受:明明很努力的在战痘,痘痘问题的改善程度却很有限,明明花了很多预算在护肤品上,皮肤状况却越来越糟。。。

那么有哪些事能导致痘痘恶化呢?皮肤科医生发现了10个不正确的皮肤护理习惯,这些习惯可以使痘痘恶化,让皮肤状况更加糟糕。今天我们就告诉大家哪些护肤习惯是不正确的,应该如何操作才能使得皮肤变得越来越健康。

导致痘痘恶化方法1:每周尝试一种新的痤疮治疗

这个是一个常见的错误观念。很多痘痘患者在尝试一种治疗手段的时候,耐性不够,希望痘痘迅速全部消掉。还没达到治疗周期自己觉得没有效果就放弃了。

不想痘痘恶化,这10件事千万别做

正确的做法

给一种痘痘治疗方案一些时间。坚持治疗的前提是选择正确科学的治疗手段,如果是一些江湖去痘偏方,还是不要胡乱尝试。皮肤表皮细胞的代谢周期是41-75天,所以至少给你的皮肤2个月的时间彻底接受一种治疗方式。如果最后发现效果很差,或者不适合你,再和专业的皮肤科医生或美容顾问咨询沟通后,再尝试另一个产品或治疗手段。

导致痘痘恶化方法2:只对你的长痘的地方使用祛痘产品

不想痘痘恶化,这10件事千万别做

痘痘相比其他问题有一个让人头痛的地方在于:有些痘痘最开始是躲在皮肤深处的(深埋粉刺),当你针对已经冒出来的痘痘进行护理和治疗的时候,只能将这些浮出水面的痘痘解决掉,却没办法阻止深埋的痘痘。这也是很多人发现自己痘痘反复出现的一个原因。

正确的做法

战痘不只是对付冒出来的痘痘,深埋粉刺也需要让他们尽快出来。除了点涂类的治疗手段,还需要全脸的祛痘护理。(比如博乐达滋养调理面膜,全脸使用,改善整个面部的痘痘问题)

导致痘痘恶化方法3:战痘期间做复杂的护肤

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一些护肤产品为了达到对应的功能含有丰富的油性成分或其他致痘成分痘可能导致痤疮爆发和加重。不必要的刺激性成分(如高危的防腐剂,香精,色素,对痘痘肌不友好的酒精),还有过多的“营养成分”让肌肤更加油腻。

正确的做法

保证基础的护肤操作(清洁,保湿和防晒),美白抗衰的操作可以延后,待皮肤状况稳定后再进行。清洁、保湿、防晒护理对应的产品也尽量选择成分精简,温和安全的。尽量减少皮肤负担才能使得皮肤更快的恢复。

导致痘痘恶化方法4:共用化妆或护肤工具

不想痘痘恶化,这10件事千万别做

个人化妆或皮肤护理的工具或产品的分享使用也有可能加重你的痘痘问题。虽然痘痘本身不会传染,但是共用导致的细菌传递还是存在的。健康的皮肤自身的抵御能力相对较强,但痘痘肌本身的皮肤屏障就已经被摧残的破洞百出,外来的细菌更容易入侵到皮肤内部。这都可能成为加重痘痘的隐患。

正确的做法

确保你是唯一使用你自己的化妆工具、化妆品、护肤工具、护肤品的人。

化导致痘痘恶化方法5:化妆睡觉

即使你使用的是不刺激皮肤产生粉刺的化妆品,如果你睡觉时不卸妆也是有可能加重你的痘痘问题的。更何况睡前的皮肤护理也是非常重要的,一晚上的调理也能大大缩短你的战痘时间。

正确的做法

睡觉前卸妆,没有例外。另外在不是必须化妆的时候,尽量减少痘痘爆发期间化妆,你的遮瑕,美妆都可能刺激肌肤产生更多的痘痘。

导致痘痘恶化方法6:过度清洁

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每天多次的洗脸和卸妆会进一步刺激你的皮肤,导致更多的痘痘产生。再温和的清洁产品在带走你皮肤上的杂质污浊时,也同样会带走一些保护皮肤的成分(如保湿因子)。痘痘肌本身的皮肤屏障已经处于受损状态,过度的清洁只会加重受损的程度,皮肤抵抗外界的能力也就相应的降低,痘痘等皮肤问题随之加重,形成恶性的循环。

正确的做法

每天洗脸两次:当你醒来和睡觉前。因为外出工作学习会受到外界环境的污染,加上白天的活动量比夜晚多,也会产生更多的汗水和油脂。所以晚上的清洁可以选择配合温和的洁面产品(比如即将上市的博乐达氨基酸洁面慕斯);早晨起床时则选择清水洁面就可以了。

导致痘痘恶化方法7:过度清理你的油脂

有些长痘痘的小伙伴认为面部过多的油脂是痘痘的罪魁祸首,所以在清洁的时候选择清洁能力极强的皂基类(部分SLS,SLES类的洁面产品对痘痘肌也不是很友好)洁面产品。这样做的结果是油脂虽然都被洁面产品洗去了,但是相应的皮肤的屏障功能也被进一步破坏了,进而痘痘问题也就严重了。

正确的做法

选择温和的洁面成分(如氨基酸类,葡糖苷类)。另外在进行痘痘治疗的过程中,因为祛痘的成分中也有一些是有控油的作用,这个时候也可能造成皮肤的干燥,适当的配合一些成分精简的保湿产品(比如博乐达滋养保湿护理霜)能够保证在治疗痘痘的同时,又能守护皮肤屏障的完整性。

导致痘痘恶化方法8:无限制的饮食习惯

不少战痘的小伙伴在为痘痘问题而焦虑烦恼的同时,却毫无顾忌的选择错误的饮食习惯。高糖高脂食物的摄入,乳制品的摄入都会加重痘痘问题。

正确的做法

选择科学健康的食谱,控制减少加重痘痘的高糖高脂乳制品的摄入。辣椒本身并没有被证实对痘痘绝对有刺激的作用,还是因人而异的。

导致痘痘恶化方法9:在锻炼过程中用手或者手臂擦汗

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手或手臂上不能保证干净无菌,在擦拭脸部汗水的同时也为细菌的入侵提供了可能。同时用毛巾暴力揉擦面部也是不健康的处理方式,过度的摩擦也会刺激皮肤,从而影响到痘痘问题的加重。

正确的做法

运动时,用干净的毛巾轻轻擦拭皮肤上的汗水。如果是出汗特别多的人,可以考虑多准备几条干净无菌的毛巾。

导致痘痘恶化方法10:挤痘痘

当你挤压痘痘的时候(尤其用手挤压),你可能会把一些里面的脏东西(如脓,死皮细胞,或细菌)挤压深入到你的皮肤深处。当这种情况发生时,可能会造成感染,炎症的加重,从而使痘痘加重。更严重的情况可能危及生命健康。

正确的做法

一定要控制自己去挤痘痘的想法。如果觉得痘痘影响了自己的形象或者不适难忍,一定要寻求皮肤科医生或者机构专业人生的专业帮助,在保证无菌的情况通过专业的手法进行针清处理。

满满的护肤技巧干货分享给大家了,希望大家都能够科学的对待痘痘问题,严格的约束自己,远离不健康的护肤生活习惯,早日恢复完美健康的皮肤状态。

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