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青春期如何祛痘?青春期祛痘好方法

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虽然说青春痘不仅仅出现在青春期,但青春期可以说是青春痘最猖獗的时候。所以,青春期如何祛痘成了热门话题。

其实想要在青春期祛痘,并不一定非要到专业机构或医院,通过一些日常的操作,也是可以起到祛痘效果,下面小7就给大家介绍几种管用方法。

青春期如何祛痘方法一:给皮肤做深呼吸

青春期如何祛痘?青春期祛痘好方法

皮脂腺分泌油脂太多,造成毛孔堵塞,皮肤分受阻,是形成青春痘的主要原因。因此,要早做预防。在未产生青春痘前,保持肌肤的门洁卫生,经常用温和的洗面奶清洁皮肤,用汩水洗脸,也可用热毛巾捂脸,使面部皮肤毛孔得以扩张畅通。

应注意:清洁皮肤时最好不用碱性太大的肥皂。平时,要少用油性的护肤霜,因为容易堵塞毛孔。可以选用粉刺霜之类的药物化妆品治疗早期的青春痘,但先要局部试用,无过敏反应,再全面使用。

青春期如何祛痘方法二:注意肌肤的保养

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皮肤保养不是一天两天的事,是一场“持久战”。清洁皮肤,讲究卫生,保持良好的生活习惯需要长期的努力,才能避免青春期痤疮高发。患有青春痘的人,也可采用适当的面膜剂进行敷面,清洁皮肤时可采用蒸脸美容法进行蒸熏。

青春期如何祛痘三:远离辛辣食品

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火腿、香肠、麻辣烫等食品以及巧克力、咖啡、酒类不仅会刺激人们的胃肠道,引起消化功能紊乱,产生体内毒素,而且还会刺激皮脂腺分泌,因此要远离辛辣和甜食。此外,虽然维生素B 能起调节皮脂腺分泌的作用,但女性服用要当心,应在医生指导下使用,否则会引起生理反应。

青春期如何祛痘四:防止细菌感染

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生活作息无规律、烟酒无度、经常熬夜的人,身体抵抗力相对低,而他们的皮肤抵挡细菌的能力也相对下降,容易使附在皮肤膜上的细菌侵蚀皮肤,从而引起青春痘。因此,要注意的休息,避免皮肤过度的疲劳。另外,要注意避免皮肤外伤,以免引起细菌感染和发炎。

青春期如何祛痘其实并不困难,苦难的是坚持,只要我们能坚持一种,或几种方法,持之以恒,青春期如何祛痘将不再一直困扰着你。

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