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一日三餐中的去痘方法

“脸上痘痘”别名痘痘,亦名“闭口粉刺”、“痘痘”;因为青春发育期身体基础代谢充沛,雌激素代谢过多。
头发毛囊皮脂腺的代谢较为亢奋,分必物超出了皮腺的排出来量,因此在皮腺处储留沉积,引起头发毛囊周边炎症引发,一般常见于青年人男人女人脸部,比较严重的常侵及上胸和肩后背。

其典型性为针管尺寸,顶部呈灰黑色斑丘疹,称之为“粉刺黑头”,常常于感柒後产生脓或囊肿。中医药学觉得,该病多由大肠经薰蒸于皮肤,搏结经久不散而成;或过食膏粱肥甘、辛辣食物之品,肠胃蕴湿积热,上薰于肺,外犯皮肤引发;或因心烦焦虑,血气伤津,郁滞於脸部而造成。故治宜清热解毒袪风利湿,散血开郁消结等。除用用药治疗以外,也可以选用饮食搭配医治。

现详细介绍诸方以下,以供使用参照。

一、桃仁山楂茶∶桃仁9克,山楂果9克。
贝母花9克,菏叶半张,绿茶叶适当。将前四味放水1000mL,以武火烤开,改慢火煎15分钟,去渣取汁,装进暖水瓶,济宁祛痘,用于冲调绿茶叶。一日饮完,连服三十日效果显著。

二、箩卜莴笋洋葱汁∶大红萝卜一个,莴笋150克,小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头。
剁碎;莴笋去叶,切为段儿;小洋葱剥除厚皮,剁碎为丁,共入果汁机打汁饮服。每天一次。

三、iPhone萝卜包蔬菜汁∶iPhone、红萝卜各400克、甘蓝菜200克、纯蜂蜜适当。将前三味清洗剁碎,入榨汁机内打汁,加纯蜂蜜食用。冬常服。

四、莴笋西红柿青柠檬梨子汁∶莴笋100克,圣女果一个,梨子150克,青柠檬五分之一个。将莴笋去叶,切为段儿,西红柿去皮,梨子削皮核。
与青柠檬一起入榨汁机打汁饮服。每天一次。

五、茄子饮∶茄子一条,清洗切成小丁,放水适当,煮至很烂当奶茶(不能放一切调味品)。每日一剂。

六、蕺菜汤∶鲜蕺菜(鱼腥草根)适当。清洗控干。
取20克,放水适当,浓煎取汤,每天分多次饮服;剩下捣碎绞汁,擦抹伤处。每天四次。
持续医治两月。

七、百合花薏米粥∶百合花6克,薏米仁30克,放水适当,以武火烤开,改慢火煮1小时,加适当糖或纯蜂蜜。

八、海带绿豆汤∶海带丝、黑豆各15克,大杏仁9克,玫瑰6克(用挎包好),老红糖适当。前四味放水同煮後,去玫瑰,加老红糖调料,连汤服用。每日一剂,连服二十至三十剂。

九、三叶煎∶竹子叶、桑树叶、枇杷叶各15克,放水适当,先用武火烤开,后改慢火煎一会儿,就可以饮汤。每日一剂,二次水煎服。

十、四参核桃仁丸∶紫丹参、黄芪党参、玄参、沙参各30克,共研粉末,核桃肉适当,捣碎。五味均匀为丸如梧桐子大。每天晚上用下火茶吞服。喝了“祛痘痘汤”,假如再服食“茄子羊汤”,祛痘实际效果更优。由于茄子、白菜、巴戟天、女贞子均是性凉食物,牛肉则有清补实际效果,既能消除躁热。
让皮肤白皙已不起痘(517doudou.com),也可以清补生完孩子妈妈的人体。吃法是妈妈做月子喝了生化汤以后,一周喝2、三天,歇息三天以后,再吃1回,大概服食一个月上下,实际效果显著。原材料:巴戟天一两、女贞子15克、羊肉250克、茄子1斤、适当白菜、大骨、姜片、酒酿等。作法:1.中草药材置当药袋,与大骨、姜片、米米酒煮一小时。2.除去药袋与大骨后,先后放进白菜、茄子、羊肉,煮开后就可以服用。

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