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青春痘的食疗法:食疗粥精选配方

怎样食疗治疗青春痘疤?前两天有痘友问到我,小7没有直接给出答案。因为我不敢保证,通过食疗可以治疗青春痘疤,但我可以确定除青春痘的食疗法是可以的,因为毕竟痘疤比较难以去除。今天我们计划介绍一种青春痘的食疗法:食疗粥

治疗青春痘食疗方法有很多,有粥、汤羹、药膳等等。517痘痘网今天主要想介绍一些食疗粥治疗青春痘的食疗法,接下来,就跟小7一起看看有哪些食疗粥配方吧。

青春痘的食疗法:食疗粥精选配方

枇杷粳米粥:选用于枇杷叶10 克(新鲜的30 克),粳米100 克,适量冰糖。将枇杷叶洗干净后用纱布包好人锅,加适量的清水煎煮后取汁。随后,将枇杷叶汁与粳米一起人锅煮粥,米熟后加人冰糖即可。每日1剂,连用7~10 日。该方具有宣肺散结的作用,特别适合用于结节性、囊肿性青春痘。

牡蛎粳米粥:选用牡蛎壳30 克,粳米100 克,适量白糖。首先,将牡蛎壳洗干净,打碎后人锅,加适量的清水煎煮取汁。随后,将此牡蛎壳汁和粳米一起人锅煮粥,米熟后加人白糖即可。每日 1剂,连用7一10 8 aT 该方具有软坚散结的作用,特别适合用于结节性、囊肿性青春痘。

石膏莲子粥:选择石膏30 克,莲子20 克,枇杷叶、菊花各10 克,粳米50 克。首先将枇杷叶、菊花、石膏一起用纱布包好,然后与粳米、莲子一起人锅力0适量的清水煮粥,米熟后捞出来药包即可。每日 1剂,连用7~10 日。该方具有清热泻肺、解毒散结的作用,适合用于脓疱性、结节性青春痘。

二皮石膏山药粥:选用桑白皮、地骨皮各15 克,石膏30 克,山药10 克,粳米50 克。首先,将桑皮、地骨皮、石膏与山药一起人锅,加适量清水煎煮后取汁。再将此药汁与粳米同煮,米熟即可。每日1 剂,分2 次食用,连用7~10 日。该方具有清泻肺胃、解毒散结的作用,适用于脓疱性、结节性青春痘j

黑豆桃仁苏木粥:选用黑豆100 克,益母草30 克,桃仁10 克,苏木15 克,粳米100 克,适量红糖。首先,将苏木、桃仁、益母草用水煎煮30 分钟,取药液500 毫升,再将黑豆、粳米加药液和适量水,煮至黑豆粥烂熟力T红糖即可食用。

如何治疗青春痘食疗方式有很多,比如食疗粥。有的人很怀疑通过食疗方法治疗青春痘的方式,但其实,这是一个比较漫长的过程,绝对是有功效的,请不要怀疑这种方式。记住,罗马不是一天建成的,我们在通过食疗治疗青春痘时,一定要有足够的耐心。

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