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标签:自制减肥代餐粉

减肥代餐粉的种类有哪些 [饮食控制]-健康吃瘦网

减肥代餐粉的种类有哪些 [饮食控制]

减肥代餐粉的种类有哪些 自制减肥代餐粉不仅省钱,还能确保摄入的营养更加健康。这里介绍几种简单的配方和做法,供你参考: 1.坚果燕麦代餐粉 – 材料:燕麦、杏仁、核桃、葵花籽、蔓越莓干、蜂蜜 – 制作步骤:把燕麦、杏仁...

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瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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