标签：3天苹果减肥法

苹果减肥效果如何 [水果减肥]

苹果减肥法的效果如何？同样地，在采用苹果减肥法期间，每次吃两三个苹果，你的大脑就会接收到“已经饱了”的信号，因此你实际摄入的苹果量不会太多，热量摄取也相对较低。如果你无法坚持三天的苹果减肥法，可以从一天或两天开始尝试。只要坚持下去，就会...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-05减肥饮食阅读(77)