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油性皮肤如何祛痘?

虽然油性皮肤的人不易起皱纹,但油性肌肤容易显得油光满面,让人感觉不好,而且也非常容易长痘痘。

通常来说,油性肌肤是跟皮脂分泌量较大,导致油性皮肤非常容易粘粘灰尘,最后引起堵塞毛孔,进而形成粉刺等痤疮。

今天小7就来介绍一下油性皮肤如何祛痘

其实油性肌肤祛痘的关键,就是能有效去油,抑制皮脂大量分泌。下面小7先来介绍一下去油的步骤。

油性皮肤如何祛痘?

1、蒸面。蒸面可以起到疏通毛孔,抑制皮脂大量分泌。

我们不需要每天蒸面,三五天蒸一次就可以,每次时间也不用太长,10分钟左右即可。

我们也可以根据我们的肌肤油腻程度,适当调节蒸面频率和时间。

我们如果条件容许,可以买一个蒸面设备,简易的方法也有,就是在碗里或盆里放入热水,把脸放入上部感受蒸汽也可以。

2、选择适合的洗面奶,纯中药可调整皮脂分泌,使之平衡,起到清洁毛孔。

3、用珍珠粉护肤,可以起到去油滋润肌肤的效果。

4、去油我们不仅可以从外部进行,也可以内部调理,如何才能让皮脂分泌降低,平衡激素分泌。我们可以适当服用维生素E,复合维生素B,蜂王浆,蜂蜜。

5、定期做面膜,我们也可以用自制面膜,比如黄瓜面膜,可以起到收敛作用,减少油脂分泌,降低脸部油腻程度。

6、油性肌肤千万不要过于频繁洗脸,不要天真的认为洗脸多就可以去油,这样反而会破坏脸部平衡,让痘痘更加疯狂爆出来。

7、合理饮食,调节饮食结构,减少高糖、高脂肪、高刺激等食物,多吃果蔬,多补充维生素和纤维素,多喝水。

上面我们介绍了如何去油,下面我再来说一说油性皮肤如何祛痘?

油性皮肤如何祛痘?

1、洗脸要到位,我每天2-3次,早晚是必须,晚上在洗脸前,我们可以先用卸妆乳液、乳霜或卸妆油进行肌肤毛孔的油脂溶解,最后再用洁面乳进行洁面。

2、不要挤痘痘,因为我们挤痘痘通常是用手进行挤压,导致不正确的手法、力度加细菌,都会导致脸上留下永久的痘疤和痘印。

3、可以使用祛痘面膜,可以预防青春痘和抑制青春痘。

4、洗澡,有条件的话可以每周进行一次泡澡。因为这样可以促进全身的血液循环,加速身体毒素的排除。

5、适当做一些运动,可以通过汗液将肌肤的“脏”拍出来,排排更健康。

6、定期去角质,这是油性长痘肌肤需要做的。

7、选择保养品时,以低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主,加强保湿是非常重要的工作。

8、如果痘痘是有炎症,要避免过度按摩或者去角质。

9、不要熬夜,养成良好作息。

10、养成晨便的习惯,避免毒素积累。

油性皮肤如何祛痘我们可以分为2步,先去油、控油,再祛痘。因为油性肌肤的独特特点,和干性皮肤祛痘还有差异很大的,我们可以根据自己肌肤的油腻程度,做适当的调理。

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