痘痘其实就是毛囊和皮脂腺堵塞、发炎所导致的一种肌肤问题。通常还会伴有肌肤红肿的情况,这是因为毛发、皮脂腺堆积许多物质而不通顺,有大量的油脂、细菌附着在上面,导致红肿。
一般长痘,原因有很多,比如内分泌、不良生活习惯、饮食不当、滥用化妆品、心情等。左脸长痘也会因为由这些原因导致,但还有一点是导致左脸长痘的重要原因,即肝功能异常。
左脸长痘说明血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。若是照镜子发现舌头有点发紫发暗,一般表示肝气郁滞,肝功能不顺畅,有热毒。
如果平时压力过大,又没有适当调节,常常会感到莫名其妙的心烦意乱,甚至为一点点小事而暴跳如雷,还会伴随着左脸长痘,这就是肝气郁滞的表现。
面对左脸长痘,我们该如何改善呢?
1、尽量不要让自己身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡。
2、我们不要老呆在家里,可以多参加一些户外活动,这样可以使得加速血液循环。
3、饮食上要注意,不要过于油腻,可以多吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4、不要熬夜,作息非常重要,要早睡早起,保持心情愉快,消除紧张感。
5、左脸颊长痘痘养肝是必不可少的,可以进行一些肝脏排毒、调理。