标签：一日三餐食谱减肥

减肥一日三餐食谱有哪些？掌握这些减脂小技巧，避免体重反弹 　　材料：芹菜150克、墨鱼150克，葱花、红椒丝、黄椒丝各少许。 　　调料：色拉油1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙。 　　做法：将芹菜择洗干净，切段；墨鱼清除内脏，洗净，切段后改花刀，...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-08减肥饮食 阅读(63)