山楂减肥法快速瘦身15斤，山楂一斤多少个[快速减肥]

山楂瘦身方法：轻松减掉15斤，一斤山楂有多少个？

其实，关于通过山楂瘦身方法快速减掉15斤的问题并不难理解，但很多朋友对一斤山楂有多少个不太清楚[517doudou.com]。所以，今天我将为大家介绍一些有关山楂瘦身方法快速减掉15斤的知识，希望能对大家有所帮助。下面我们一起来分析这个问题吧！

本文目录

炒山楂水的制作方法

一斤山楂有多少个

　　1、麦芽十克;山楂三克;红糖十五克先将山楂切片与麦芽分别炒焦，将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中，加水四百毫升，中火烧开后，转小火继续加热十五分钟[www.517doudou.com]。

　　2、将煮好的水放至稍凉后，调入红糖，即可饮用。

　　一斤山楂条大概有15个。山楂条的主要原料就是山楂，所以它的营养价值跟山楂类似，山楂在很多地方被称为长寿食品，因为含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶、维生素和黄铜等物质，对人体能增强食欲、活血化瘀、改善睡眠、抗衰老、开胃消食等等

　　关于山楂减肥法快速瘦身15斤的内容到此结束，希望对大家有所帮助。