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经期减肥可以吃什么分享五种食物 [吃瘦不饿瘦]

分享五种食物，帮助经期减肥女性减肥是一件重要的事情，因此不少女性会尝试各种减肥方法。那么，在经期减肥时，应该吃哪些食物呢？下面是五种食物的介绍，希望能帮助到你。 1.黑枣：黑枣富含维生素和矿物质，如钙、铁、镁和钾等。此外，它还含有膳食纤维...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-01减肥饮食阅读(69)