标签：什么方法减肥不反弹

减肥有哪些方法既有效又不反弹呢？ 自从体重增加后，我一直想减肥，但又不知道该采取哪种方法。有些人虽然想瘦身，但又怕麻烦。减肥确实是一个需要长期坚持的过程，期望一次就能见到显著效果是不现实的。如果减肥速度过快，体重很可能会反弹。那么，对于那些...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-21减肥常识 阅读(55)