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如何一个月科学瘦20斤，减肥要注意什么 [减脂常识]

如何科学减肥一个月瘦20斤，减肥时应该注意哪些事项？许多人对自己的体重和体型感到不满意，因此减肥成为了许多人的追求。有人说一个月能减重20斤，这是真的吗？是的，但前提是这个人原本的体重就比较重。如果本来就不算胖的人，一个月内是很难减掉这么...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-19减肥常识阅读(29)