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减肥操郑多燕的练习要点有哪些？ [明星减肥]

　　如果你想通过减肥操来减肥，那么不妨试试郑多燕自创的减肥操。减肥操郑多燕的练习要点有哪些呢？以下是五个减肥操郑多燕的练习要点，供大家参考：　　1、跪地叉腰　　瘦身位置：手臂、臀部、腹部、大腿前后侧。　　步骤：跪在地板上，双手叉腰，肩...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-03减肥人群阅读(41)