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喝减肥茶是哪种有什么讲究？ [减肥饮品]

喝哪种减肥茶有什么要注意的呢[健康吃瘦网]？ 1、绿茶绿茶富含茶多酚和儿茶素，这两种成分能够促进脂肪分解，特别是儿茶素，是减肥的好帮手。它能够直接在细胞内发生反应，促进脂肪消耗。茶多酚则能够抑制和消耗脂肪酶，阻止肠道吸收大分子脂肪而发生的...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-06减肥饮食阅读(80)