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薏仁怎么吃减肥呢 [吃瘦不饿瘦]
薏仁如何食用以达到减肥效果？ 1. 薏仁减肥茶的制作方法： 首先，我们需要准备薏仁减肥茶的原料。准备10克薏仁，5克干山楂片，以及5克新鲜荷叶。如果无法获取新鲜荷叶，干荷叶同样适用。将所有材料清洗干净，然后在一个无油锅中加入适量清水，水量需...
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标签：减肥茶有副作用吗
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薏仁如何食用以达到减肥效果？ 1. 薏仁减肥茶的制作方法： 首先，我们需要准备薏仁减肥茶的原料。准备10克薏仁，5克干山楂片，以及5克新鲜荷叶。如果无法获取新鲜荷叶，干荷叶同样适用。将所有材料清洗干净，然后在一个无油锅中加入适量清水，水量需...
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