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标签:减肥药的方法

一般肥胖类型与减肥方法 [减脂常识]-健康吃瘦网

一般肥胖类型与减肥方法 [减脂常识]

近日,我发现周围的朋友们又开始了新一轮的减肥计划,但他们大多选择的是节食和减肥药的方法。很多人都有这样的困惑:为什么我和xx使用相同的减肥方法,他瘦了很多,而我却瘦得很少?我告诉他们,肥胖其实是有不同类型的,不能只用一种方法来减肥。减肥需要...

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不适合吃减肥药的人群要注意 [减脂]-健康吃瘦网

不适合吃减肥药的人群要注意 [减脂]

要注意的是,不适合食用减肥药的人群有四类。正确选择减肥药的方法也很重要。 1、非真正肥胖的人 如果肥胖人的体重低于标准体重的25%,那么他们并不算真正的肥胖人。对于这些人来说,食用减肥药只会对身体健康造成危害。只有那些单纯性肥胖的人,也就是...

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瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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