标签：怎么吃减肥

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赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-09-17局部减肥 阅读(53)

，减少进食量，从而达到减肥的效果。 　　2、黑木耳中含有的多糖类物质，可以促进肠道蠕动，帮助排便，减少体内毒素的积累，有助于减肥。 　　3、黑木耳中的多种营养成分，如维生素B、铁、钙等，可以帮助身体保持健康，增强身体代谢能力，有助于减肥。 ...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-01减肥饮食 阅读(102)