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吃苹果减肥的正确方法 [吃瘦不饿瘦]
减肥的正确吃苹果方法 俗话说:“早上吃苹果金,中午吃银,晚上吃铜。”因此,最佳的减肥时间是早上,最好与早餐一起食用。此外,慢慢地吃苹果有助于消化。 但是,吃苹果减肥也有一些禁忌需要注意。 第一种禁忌:餐后不要吃苹果。[www.517doud...
减肥的正确吃苹果方法 俗话说:“早上吃苹果金,中午吃银,晚上吃铜。”因此,最佳的减肥时间是早上,最好与早餐一起食用。此外,慢慢地吃苹果有助于消化。 但是,吃苹果减肥也有一些禁忌需要注意。 第一种禁忌:餐后不要吃苹果。[www.517doud...