瘦身减肥喝起来 [喝什么减肥]

瘦身减肥茶饮推荐

1. 荷叶系列

减肥机制：荷叶的根、茎和叶含有利尿和通便的成分，如荷叶碱、柠檬酸、葡萄糖酸和草酸等，这些成分能够减少脂肪，有助于减肥。代表产品：赛美牌减肥美姿茶、天狮牌减肥茶。荷叶对于想要减肥的肥胖人士来说是一个不错的选择，它的减肥效果主要是通过促进排尿和排便来实现的。这类减肥茶价格较高，对于产后恢复健康的妈妈们，可以考虑尝试荷叶减肥茶[微信：junge239]。

2. 桑叶系列

减肥机制：桑叶有助于改善水肿现象，因为它具有利尿作用，能够排出多余的中性脂肪和胆固醇，同时对高血脂也有改善作用。代表产品：御生堂肠道清茶。主要成分：决明子、桑叶、百合、绿茶。嘉龙牌三叶通茶的主要成分包括草决明、芜菁、淡竹叶、杏仁、桑叶、陈皮和百合。桑叶具有利水的作用，可以帮助排除体内多余的水分和脂肪。

　　这说明桑叶类的减肥有消除肿胀的效果。再加上其他的减肥食谱，这样的减肥茶有很好的效果。妈妈可以综合考虑含有桑叶的减肥茶。

　　3、决明子类。减肥原理：决明子润肠通便，具有轻微的腹泻作用，腹泻过程使人减少营养摄取量，因此具有一定的减肥效果，但这种减肥茶的减肥原理有些通泻原理然后减肥，所以肥胖的妈妈们应该选择一些药性比较温和的减肥茶。代表商品：碧生源牌减肥茶。主要成分：绿叶、橘皮、荷叶、山楂、茶果冻、决明子御生堂减肥茶。主要成分：乌龙茶、金银花、决明子、泽泻、讨厌可以在药店和百货商店找到。[健康吃瘦网]

　　含有决明子的成分的减肥产品有很多。而且这种产品的价格很多人都能接受。在妈妈们买之前，应该考虑这些问题理性地考虑购买。