健康吃瘦网![滋润去燥减肥粥品 排毒顺畅更易瘦 [减脂常识]-健康吃瘦网](http://www.517doudou.com/wp-content/uploads/2024/04/jf4800191.jpg)
滋润去燥减肥粥品 排毒顺畅更易瘦 [减脂常识]
滋养润燥减肥粥品，排毒通畅助瘦身 一、黄豆减肥粥 做法：取约100克黄豆，先清洗并浸泡于水中半天，然后将黄豆放入锅中煮粥。待粥沸腾后，加入约20克芝麻粉，用盐调味即可。 功效：芝麻，又称胡麻，《神农本草经》记载：“补五脏，增气力，长肌肉，填...
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标签：大蒜减肥粥
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滋养润燥减肥粥品，排毒通畅助瘦身 一、黄豆减肥粥 做法：取约100克黄豆，先清洗并浸泡于水中半天，然后将黄豆放入锅中煮粥。待粥沸腾后，加入约20克芝麻粉，用盐调味即可。 功效：芝麻，又称胡麻，《神农本草经》记载：“补五脏，增气力，长肌肉，填...
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