标签：最好的减肥茶

品 　　材料：新鲜荷叶适量。 　　做法：将荷叶洗净，切成小块，加水煮沸即可。每天一剂。 　　功能：清热解毒，利水消肿，减肥瘦身。荷叶中含有丰富的黏液质和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，减少脂肪吸收，同时还能调节血脂、降低血压。但是荷叶...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-06减肥饮食 阅读(12)

推荐夏季减肥饮品：普洱茶瘦身治便秘。在炎炎夏日，身体容易感到燥热上火，常常外出的人容易出现腿部浮肿和便秘等问题。那么，如何利用普洱茶制作减肥饮品呢？普洱茶含有茶多酚最多，具有减肥、降脂、抗衰老、美容养颜的功效。经常饮用普洱茶还可以分解脂肪，...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-04-22减肥常识 阅读(23)