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减肥可以吃火锅吗? [吃瘦不饿瘦]
火锅能不能减肥呢[健康吃瘦网]?就烹调方法而言,火锅本质上是水煮,可以选择多种食材,相比于煎炸的方式更健康,而且食材也更加多样化。但是,吃火锅的氛围很好,很容易失控,食量过大,另外锅底和酱料中含有高脂肪和高热量,不利于减肥。因此,我们总结了...
火锅能不能减肥呢[健康吃瘦网]?就烹调方法而言,火锅本质上是水煮,可以选择多种食材,相比于煎炸的方式更健康,而且食材也更加多样化。但是,吃火锅的氛围很好,很容易失控,食量过大,另外锅底和酱料中含有高脂肪和高热量,不利于减肥。因此,我们总结了...