标签：香蕉减肥计划

香蕉减肥法：清肠瘦身，让你轻松瘦下来 如今，减肥瘦身一直是热门话题，很多人都希望能够减肥成功。今天，小编为大家分享一种可以清肠减肥的香蕉减肥法，让你轻松瘦下来。如果你也想减肥瘦身，不妨一起来看看哦。 一、香蕉的减肥功效 1、香蕉富含锌和钙，...

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　　将燕麦片和水煮沸,然后加入切碎的香蕉,再煮一会儿,最后加入一些蜂蜜和肉桂粉,搅拌均匀即可。这款香蕉燕麦粥既美味又健康,能够提供足够的能量和营养,还能促进肠胃蠕动,帮助消化和排便。 　　3、香蕉冰酸奶 　　将香蕉和酸奶放入搅拌机中搅拌均匀...

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