12款减肥饮食让你吃着瘦 [吃瘦不饿瘦]12种减肥饮食让你瘦身成功 推荐阅读:9个小技巧,让你避免节日“增肥怪圈” 1、以蒟蒻为主食 蒟蒻的GL值最低,只有110,同时具有饱腹感,因此无论是蒟蒻条还是蒟蒻丝都是理想的主食选择。 2、豆米饭比糙米饭更好 糙米富含...赞(0)健康吃瘦网(微信:junge239)2024-04-30减肥饮食 阅读(119)