男生最佳bmi，173男最佳健身体重 [运动减肥]

男生理想BMI及173cm身高男生的最佳健身体重

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文章目录

– 男生的BMI是否越小越好？

– 男生的BMI代表什么？

– 男生体测合格标准

– 大学生BMI合格标准

– 173cm男生的最佳健身体重

– 男性BMI多少看起来最帅？

男生的BMI并非越小越好

建议男性的BMI保持在18.5至23.9之间为宜。

BMI，即身体质量指数，适用于18至65岁的成年人。其计算公式为：BMI = 体重（公斤）/ 身高（米）的平方。如果BMI超过24，则被视为超重；超过28则属于肥胖。因此，男性的BMI并不是越高越好。

我国成年男性的BMI正常范围为18.5至23.9。

BMI，全称为Body Mass Index，也叫身体质量指数、体重指数或体质指数。其计算方法是体重（公斤）除以身高（米）的平方，单位为kg/m2。该指数在一定程度上反映了人体的密度，常用于评估一个人的营养状况和胖瘦程度。

体测项目及评分标准

1. **身高体重**：这是必测项目，占总成绩的15%，通过BMI来衡量。BMI = 体重（公斤）/ 身高的平方。女生BMI在17.2至23.9之间为满分，男生BMI在17.9至23.9之间为满分。

2. **肺活量**：占总成绩的15%。女生2000毫升为及格，3400毫升为满分；男生3100毫升为及格，5040毫升为满分。这个及格标准对男生来说可能较高。

大学生体测BMI评分标准

大学生体测的BMI评分标准分为男生和女生两个不同的标准，具体如下：

– **男生BMI标准**：BMI在18.5至23.9之间为正常。

– **女生BMI标准**：BMI在17.2至23.9之间为正常[www.517doudou.com]。

希望这些信息能帮助大家更好地了解自己的BMI以及如何通过合理的健身来达到理想的体重。记住，健康才是最重要的！

　　BMI值处于17.9~23.9范围，属于正常，获得100分。

　　BMI值≤17.8，属于低体重，获得80分。

　　BMI值处于24.0~27.9范围，属于超重，获得80分。

　　BMI值≥28.0，属于肥胖，获得60分。

　　其他范围低于60分，属于不及格。

　　BMI值处于17.2~23.9范围，属于正常，获得100分。

　　BMI值≤17.1，属于低体重，获得80分。

　　BMI值处于24.0~27.9范围，属于超重，获得80分。

　　BMI为≥28.0，属于肥胖，获得60分。

　　其他BMI值范围，低于60分，属于不及格[健康吃瘦网]。

　　最佳体重是160斤，一米七三的男生，他们的bmi指数最好低于百分之22点三，这说明他是处于一个健康的身体状态，相应的，根据这个指数，那他体重应该是不低于160

　　1.根据审美观点，男性BMI在18.5至24之间看起来最帅。

　　2.这是因为在这个范围内，男性身材相对匀称，肌肉线条明显，给人健康、强壮的感觉，符合大众审美标准。

　　3.此外，保持适当的BMI还有助于身体健康，减少患病风险，提高生活质量。

　　因此，保持在18.5至24的BMI范围内不仅可以看起来更帅，还有益于身体健康。

　　OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。