减肥产品分为两种类型 分别是哪两种呢 [运动减脂]

采访对象：减肥专家

采访时间：2021年7月1日

采访内容：减肥产品的分类

采访问题：请问减肥产品有哪些分类[517doudou.com]？

减肥专家：减肥产品可以分为内用类和外用类两种类型。

采访问题：内用类减肥产品有哪些？

减肥专家：内用类减肥产品可以分为抑制肠道类和中草药类两种。抑制肠道类包括脂肪酶抑制剂奥利司他和阿卡波糖，可以抑制脂肪的吸收和降低血脂，但长期使用会导致胃肠道功能紊乱、呼吸道感染、头痛、月经失调等不良反应[www.517doudou.com]。中草药类包括柳茶、苦丁茶、参庶减肥粉、富士减肥冲剂、大雁减肥茶、花粉、轻健胶囊、去脂平、轻身健脂乐、防风通圣散、黄连素等，具有不同程度的降血脂和减轻体重的作用。

采访问题：外用类减肥产品有哪些？

减肥专家：外用类减肥产品因其使用方案为外用，对身体损害较小，虽然见效慢，但也十分受欢迎。外用类减肥产品包括减肥贴、减肥香皂和减肥霜。减肥贴是把药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体血液，达到减肥目的的减肥产品；减肥香皂是可以减少皮下脂肪，达到瘦身美体效果的清洁洗涤用品；减肥霜又称苗条霜、纤体霜，专门用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品。

采访问题：谢谢您的解答，您认为减肥产品的使用有哪些注意事项？

减肥专家：减肥产品的使用需要注意以下几点：首先，要选择适合自己的减肥产品，不同的人群适合的减肥产品也不同；其次，要按照说明书上的用法使用，不要超量使用或长期使用；最后，要注意减肥产品的不良反应，如出现不适症状应及时停止使用并咨询医生。