多年祛痘心得体会之小结

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经过多年的研究和总结，517痘痘网得出一些独家的祛痘心得体会：

1、长痘的人总是纠结长痘是身体器官有问题，以为外面弄再干净，里面没调理好还是会长。
其实这是对痘痘诱因和痘痘形成根本原因的误解。毛孔堵塞才是关键。
举个最简单例子：同样熬夜的两个人，你身体素质比我好，但是你冒出几个痘，而我却只是脸油而已？为什么呢因为我毛孔不堵啊！

2、想一次性祛痘，还要终生不反弹，连巩固期都没有，这是不可能的！皮肤细胞的生理周期最少也是3个月以上，长痘几年的朋友只要花几个月的时间就可以治疗好了，治疗+排毒+巩固+保养，才是合理的皮肤生理科学。期间，皮肤里的毒素会不断的往外排！三分治七分养，治疗后的修复与保养，才是祛痘最为关健环节。所以懂得原理，懂得坚持，才能拥有健康完美的容颜。

3、不给毛孔洗澡，你抹1万元一瓶的乳液、擦18层精华都没用！那样你只会把螨虫养得胖胖的！[呲牙]如果你说我什么也不用饿死它总行了吧！[色]放心！它会啃食你皮肤里的胶原蛋白~~~让你衰老更快、皱纹更多！！所以，抗衰老不仅是要用优质的化妆品！首先要做的是——-给毛孔洗澡，不然会大大影响营养的吸收！

4、很多痘友们去看中医，中医会说脸上长痘是因为体内湿气太重，然后给你开中药去湿气排毒，没错，原理真的是这样，但很多人喝完后反而大爆痘，为啥？想象下一间屋子，封死窗户后烧炉子除潮的情景！喝中药后，湿气要往外排，却被堵塞的毛孔拦住，湿热之气只好憋在皮肤的毛孔和腠理之间，憋急了，就开始大面积爆痘。真心想排毒先清理痘痘疏通毛孔，毛孔畅通了所谓的体内毒素自然排出！所以吃中药同时一定要外治，清理毛孔是第一部！

5、【肌肤为什么会敏感？】a、由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤屏障功能薄弱，无法抵御外界刺激；b、皮肤神经纤维经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易产生泛红，发热，瘙痒，刺痛，红疹等不适现象；c、环境的污染，不良化妆品出现以及不恰当的保养方式都会导致肌肤敏感。