减肥药的误区,让瘦身者避免!
为了快速减肥,许多女性选择服用减肥药。然而,由于对减肥药的了解不足,她们并不知道服用减肥药存在哪些误区,这反而会导致不良后果。
下面,让我们一起了解一下服用减肥药的误区,需要减肥的朋友一定要谨慎。
1、减肥药都是有效的
并非所有减肥药都有效,有些减肥药反而会抑制或破坏食欲,影响身体健康。例如,某些减肥药中含有活的绦虫卵,食用后绦虫卵会进入消化道并孵化,不断吸取食物中的营养物质。[健康吃瘦网]
2、减轻体重就是减肥成功
许多减肥者将体重减轻作为衡量减肥成功的标准,但实际上,脂肪堆积才是真正的问题。含有“利尿剂”的减肥药会将人体60%-70%的水分转移出去,导致体重迅速减轻。含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药也是同样的原理,但一旦停用,喝水进食体重就会反弹。
3、天然的就是安全的
许多减肥药和保健品都打着“纯天然”的旗号,但天然并不一定就是安全的。无论采用什么原料,也无论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢、影响吸收与消化的功能,其效果与化学药品是一样的。
4、不断更换减肥产品
大部分人为了能够快速减肥,都会频繁地更换减肥药品,有的人用几天觉得没效便换另一种,医学研究表明,短时间内迅速减肥是不利于健康的,减肥产品应该与合理膳食、增加运动等同时进行,不能求快。
5、看广告选择产品
许多肥胖患者习惯于看广告买产品,哪种产品广告打得多就选哪一种,也不看是否适合自己,市面上的减肥产品,有药物,有食品,还有些是”加料”的保健品,盲目使用会危害健康。
特别提醒
1、除非是在医生指导下服药,否则绝对不要乱吃。[www.517doudou.com]
2、怀孕和哺乳期间尽量不吃任何药物,包括减肥药。
3、不要让孩子吃任何减肥药或减肥保健品。
是药三分毒,减肥者不能为了追求苗条而盲目选用减肥药,以上这几大误区一定要谨慎。