长期服用减肥药副作用很明显 [减脂]

长期使用减肥药物可能会导致明显的副作用。

有人可能会提出这样的疑问：既然内服减肥药物需要较长时间才能见效，或者效果并不显著，那么，那些在市场上流行一时的苗条霜是否可以作为替代选择呢？实际上，我们应该明确一点，苗条霜并不属于减肥药物的范畴，它只是一种保健产品。使用任何一种苗条霜通常都需要配合按摩和热敷等辅助手段。[健康吃瘦网]

　　一句话，只要按摩得法，一样可减肥。试想一堆脂肪，经过按摩及热敷后，脂肪组织中的间隙就会变宽，毛细血管就会见缝插针，局部的血液循环好了，脂肪的代谢也就加快了，丰满的脂肪细胞自然会变瘦的，因而局部就变薄了，真正的作用在于按摩，苗条霜起辅助作用。

　　它只对于身体某一区域的脂肪堆积效果好，不能代替全身作用。减肥需要一种综合的作用，合理控制饮食、加强体育锻炼，配合局部按摩，以及应用药物改善症状，都是比较可取的。[微信：junge239]