左旋肉碱咖啡有用吗 [减肥产品]

左旋肉碱咖啡真的有效吗？

许多有减肥经验的人都知道左旋肉碱咖啡可以用来减肥。这种咖啡不仅让你免去运动的辛苦，还能避免减肥药可能带来的不良反应。那么，左旋肉碱咖啡真的有这么神奇的效果吗[www.517doudou.com]？这种减肥产品真的没有副作用吗？接下来，让我们一起探究左旋肉碱咖啡究竟是怎样的一种减肥产品[健康吃瘦网]。

许多有减肥经验的人都知道左旋肉碱咖啡可以用来减肥。这种咖啡不仅让你免去运动的辛苦，还能避免减肥药可能带来的不良反应。那么，左旋肉碱咖啡为什么会有这样的神奇效果呢？

　　左旋肉碱的化学结构类似于胆碱和氨基酸。人的自身可以合成左旋肉碱。从严格的意义上说，左旋肉碱也不是减肥药，左旋肉碱只是作为载体将脂肪酸从线粒体外运入线粒体内膜。左旋肉碱在减肥上只起到一个运输的作用。另外，如果非专业人员，建议按照严格定量食用，食用一个月后需要停止至少一个星期。

　　左旋肉碱学名叫L-肉碱或者音译卡尼丁。它是一种能促使脂肪转化为能量的类氨基酸。左旋肉碱可以从日常的饮食中获取。其中红色肉类是主要的来源。这种类氨基酸对人体无毒也没有副作用，但是却有很强的减肥效果。