哪些人不适合喝酵素减肥 [喝什么减肥]

哪些人群不适合通过酵素减肥？

1. 什么是甲状腺功能减退症（甲减）？

甲减患者可以喝酵素吗？首先，我们来了解一下甲减是什么。甲减中的“甲”指的是甲状腺，而“减”则是功能减退的意思。甲减即甲状腺功能减退症，是由多种原因导致甲状腺激素合成、分泌减少或组织利用障碍所引起的一组全身性低代谢综合征[微信：junge239]。甲减可能在任何年龄段发生，女性患者多于男性，男女比例大约为1:5至1:10。

甲减患者可以饮用酵素。酵素实际上是一种酶，我们体内本来就含有这种酶[健康吃瘦网]。它能够促进肠胃的消化吸收，提高新陈代谢，并帮助身体从内部排毒。因此，酵素对甲减没有不良影响。如果甲减症状严重，患者需要遵循医生的建议使用药物进行控制。在日常饮食方面，应避免食用海鲜和海带等海产品，可以多吃蘑菇、菌类以及粗粮如红薯、紫薯和山药等。新鲜蔬菜和水果也是推荐食用的。此外，加强运动可以提高身体素质和免疫力。保持健康的生活习惯、饮食和运动锻炼，有助于与疾病抗争，并促进早日康复。

　　2、哪些人不适合喝酵素

　　孕妇：酵素类产品本质是一种消化酶，它可以加快身体的新陈代谢，促进肠胃运动，若是孕妇吃了可以会引起流产。喝酵素对身体没有不好的影响，体质特殊的人士要根据自己的情况去使用。怀孕期间不建议减肥，服用减肥产品，容易影响到孩子的生长发育，孕期也需要补充足够的营养。

　　儿童：小孩子处于生长发育期，身体相对健康，没有医生的建议，不适合服用酵素减肥。