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什么是瘦体重? [减脂常识]

瘦体重是什么?[健康吃瘦网]

什么是瘦体重?

人体的重量主要来源于肌肉、内部器官、骨骼、血液以及脂肪组织等,这些成分的比例构成被称为身体成分。身体成分可以简单地分为脂肪组织和非脂肪组织。瘦体重,也被称为“无脂体重”,指的是除去脂肪后身体其他部分的重量,其中肌肉占据了大部分。[www.517doudou.com]

什么是瘦体重?

  瘦体重发达说明身体强壮体质好如运动员或一些平时就注重锻炼身体的人,他们肌肉强健虽然体重高但却不属于肥胖。

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