法令纹长痘痘怎么办？

法令纹是指鼻子两侧从上到下延伸的两道较为明显的纹路。通常，法令纹如果凹陷，说明是皮肤老化的一个标志。

对于这种情况，我们可以通过按摩、美容的方法进行控制。但对于年轻人来说，法令纹凹陷并不是主要困扰，主要的困扰其实是法令纹长痘痘，会严重影响到形象。

法令纹长痘痘也让痘友很挠头，比如女性在月经来潮前，法令纹长痘痘比较突出。那么法令纹处长痘痘的原因是什么呢？我们该如何避免法令纹长痘痘呢？

一、法令纹处长痘痘的原因

1、中医观点

脏腑功能异常，引起身体里聚集了过多的毒火，再加上长期的压抑不能很好排除，最终导致面部排毒，出现法令纹长痘痘。

这种内部失调，可能是因为长期的不良情绪、饮食不合理导致，肠道积累了大量毒素。如果通过舌苔诊断，常常会发现舌苔有白腻物或者发红。

2、西医观点

饮食是一个很重要的因素，由于现代人的饮食结构不合理，严重失衡。比如现代人非常喜欢吃油腻、辛辣的食物。

环境污染已经空前严重；电和手机的出现，人们晚睡已经成为一种习惯，这些都是导致法令纹长痘痘的重要原因。

还有就是雄性激素的分泌过多，导致皮脂油脂分泌旺盛，最后在皮肤中堆积过多的物质无法顺利排出，最终导致法令纹长痘痘。

二、法令纹长痘痘怎么办？

1、选择有效的清洁方式，比如选择合适的洁面乳， 可以选择有一些祛痘效果的洁面乳。

2、可以通过护肤祛痘，比如选择清爽、保湿的一些护肤品。

3、可以选择将一些茶树祛痘产品或茶树精油涂抹在痘痘上，不仅有消炎，还有护肤功效，而且无毒无害。如果炎症厉害，可以涂抹一些消炎 药了。

4、在面部进行护理是一方面，我们关键还要清除体内的毒素。肠道积累了大量毒素也会导致法令纹长痘痘，我们可以对肠道进行一定清理。比如可以喝一些柠檬水、酸奶，都可以起到清理肠道毒素的效果。

再教大家一个简单的促进清理肠道的按摩方式，可以以肚脐为中心，用手指肚按摩，顺时针逆时针各100下，这样可以改善肠道蠕动。

5、调整自己心态，这个也是比较难做到的，但这一步必须做，不仅对去痘，而且对身体也有帮助的。简单的方法就是可以每天进行适量的运动，对身心都是非常有帮助的。