季节变化身上长痘痘吗？身上长痘痘怎么办？

之前有些痘友提出几个问题，都是关于季节的。比如秋天是爆痘痘的季节吗?季节交换就长痘痘吗?

其实，季节变化身上长痘痘很常见。因为在不同的季节，痘痘的活跃程度是不同的。

1、季节交换就长痘痘

之所以痘友提出这些问题。就是因为他们可能注意到了季节和痘痘有着某些联系。的确在季节更换的时候，痘痘也会有一些变化。因为季节的不同，温度、湿度都会有很大的差异。

在季节交替时，湿度、温度急剧变化。而肌肤有不能立刻很好的适应这种变化，会导致皮脂分泌、毛孔堵塞等问题，最终形成痘痘。其实这种状况不仅仅出现在季节交替时。在短期天气变化明显的时候，也会有类似的情况。

2、什么季节容易长痘?

夏季，是人出汗最多的季节，油性皮肤也容易出油。就会导致油性皮肤更容易在夏季长痘痘。

夏天对于很多人来说，代谢比较旺盛，毛孔管壁由于缺乏营养变得毛躁。加上温度过高，皮脂腺分泌过旺，油脂如果不能正常排出。容易堵塞毛孔，形成痘痘。

时间长了，加上感染细菌等因素，导致皮肤形成炎症。可能导致更加严重的痘痘。

代谢旺盛或内分泌异常，导致体内雄性激素、皮质激素处于较高水平。促进油脂分泌。再加上皮脂腺受到高温的影响，导致活跃，也会加大分泌。种种因素都会导致毛孔被堵塞的几率变大。因为，夏天绝对是长痘痘的高发季节。

3、夏季脸上长痘怎么办?夏季如何祛痘?

既然夏季是长痘的高发季节，那我们该如何夏季抗痘呢?痘友们应该做好清洁、保湿工作。在配合合理的饮食和良好生活作息。

a、如果别的季节你是早晚洗脸。在夏季我们可以早中晚各洗一次，及时清洁脸上的油腻;

b、避免用皂化成分用品清洁脸部;

c、按照祛痘无忧网提出的“4少1多”进行饮食。少喝咖啡、可乐，少吃巧克力、糖果、油炸食品和奶油，少吃葱姜蒜;

d、多吃果蔬，还有利于通便的食物;

e、多洗头，尽量留清爽的发型，不要老让头发遮挡住脸部或额头。不用发胶让头发处于清爽;

f、保证正良好作息，保证充足睡眠。

女性朋友们很多时候会因为季节的变化出现过敏性的一些反应。是因为皮肤比较敏感导致的，而且身上长痘痘也是比较常见的问题，那么身上长痘痘如何去解决你知道吗。一起来看看关于长痘的应对小方法，帮你解决这个问题。

如果身上经常长痘痘的话，要考虑是否是因为皮肤过敏导致的皮炎。引起的长痘的现象。主要是因为皮肤受到了一些过敏原的刺激以后就会容易导致皮肤出现一些变态反应症状。所以说就会出现长痘的情况出现。这个时候一定要保持皮肤的干燥和清洁。注意卫生，一定不要用手去抓皮肤长痘都位置。以免皮肤破溃以后会容易导致细菌感染。

如果是因为环境潮湿的因素导致的身上长痘的情况。要注意改变潮湿的环境，避免潮湿给肌肤一些影响，同时也需要注意避免皮肤的一些刺激。尽量让皮肤保持干燥，远离潮湿的侵扰。

身上长痘痘，日常生活中要多饮水，可以选择清淡的饮食。吃一些去湿气的食物，这样的话可以排除身体有毒的物质，对于祛痘也有好处。少吃油腻、油炸的食物，还有一些辣椒辛辣的食物也要避免。多吃一些蔬菜和水果，可以减少痘痘的生长。