千卡和卡路里的区别？大卡和千卡之间的区别的什么啊 [热量控制]

千卡与卡路里的区别？大卡与千卡之间的区别是什么？

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大卡和卡路里分别代表什么意思

107千卡代表什么意思

请问大卡和千卡之间的区别是什么

iwatch动态千卡与总千卡的区别

描述热量的卡、大卡、千卡之间有区别吗

千焦与大卡及能量之间的关系

大卡，也称为千卡，是衡量食物能量含量的一个单位。1大卡等于1000卡路里，用于计算食物消耗或获得的能量总量。卡路里是热量的度量单位，指的是在物理或化学过程中，物质实际变化所需的最小热量单位。1卡路里等于4.187焦耳，用于表示食物中含有的热量，从而帮助我们了解食物对人体的能量贡献。

　　1、克脂肪就有9卡路里的热量；1克碳水化合物和蛋白质里含有4卡路里的热量。身体对卡路里的摄入是正常的，没有足够的热量就无法维持人体正常的运转。

　　2、一个正常人一天所摄取的总热量为2000卡路里。所以，这并不是说每天摄取的卡路里越少就瘦得越快！严格克扣卡路里的摄入，不利于身体健康，更容易后期反弹。

　　1、一大卡等于一千卡，一千卡等于一千卡

　　2、一大卡等于1000卡，1000卡是一卡的1000倍。大卡与千卡之间等同。卡，大卡和千卡都是热量单位。是我们用于表示脂肪燃烧的热量单位。

　　3、人体一天的基础代谢在1200千卡到1600千卡之间。我们每天摄入的食物的热量也要在基础代谢之上维持我们正常的日常生活。

　　1、概念不同，动态千卡指的是这次锻炼所消耗的热量值，总千卡指的是某一个时间段内锻炼所消耗的总热量值。

　　2、所包涵内容不同，一般来说总千卡指的是基础的新陈代谢，比如一天消耗的总卡路里大约是1700卡。

　　卡路里就是热量的计算单位，1卡就是我们所吃的食物燃烧之后，使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量，千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量，千卡又叫做大卡。千卡=大卡1千卡=1000卡1千焦=1000焦耳1千卡／1大卡＝1000卡1千卡/1大卡=4.184千焦（kJ）1卡＝4.182焦耳

　　卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，它们之间的换算是：1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。卡路里(简称“卡”，缩写为calorie)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。大卡，相当于工程单位千卡/公斤（千卡），多用于营养计量和健身手册上。一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系，约为1kcal/hr，即4.186kJ/hr。

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