减肥茶幽默广告(苗姿中药减肥创世人) [减肥饮食]

大家好！今天我们要聊一聊关于减肥茶幽默广告的一些常见问题，包括苗姿中药减肥的创始人等方面。很多人对这些内容还不是很了解，所以今天我们将深入分析一下。希望以下的内容能帮助到大家，如果解决了您的疑问，别忘了关注我们的网站哦，谢谢支持~

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邢质斌代言过的广告

苗姿中药减肥创始人

邢质斌曾为一款名为“使你美”的减肥产品代言。这款产品是由西安气血和药业有限公司协办的《气血和胶囊·健康中国关爱女性健康公益行》活动的一部分。该活动在2016年1月14日于人民日报社成功启动，启动仪式上，西安气血和药业慷慨捐赠了价值1000万的气血和胶囊给中国妇女发展基金会，用于支持慈善事业，并特邀前央视主播邢质斌担任此次公益活动的形象大使。

在这里建议大家不要轻易尝试内服药物（如减肥茶）或进行手术等减肥方式。台湾的许多节目（比如由郭德纲主持的）曾曝光过这类问题。

其实，在减肥期间有很多食物是可以吃的，而且还能帮助达到减肥的效果。以下是一些有效的减肥方法和建议，供大家参考：

1. 早餐可以吃一个水煮蛋，一杯牛奶，半个苹果或者一些马铃薯加火腿配沙拉酱；

2. 晚餐最好在七点前吃完，和午餐差不多，但只需吃到七到八分饱，九点后就不要吃任何东西了，水果除外；

3. 睡前可以喝一杯果汁（建议用柠檬原汁加水和两颗酸梅调制，味道不错，但切记不要加糖）；

方法二：（优酪乳减肥瘦身食疗法）

1. 起床后喝两杯水；

2. 早餐喝200cc的蔬菜汁；

3. 午餐吃500克优酪乳；

4. 晚餐再喝200cc的蔬菜汁；

5[517doudou.com]. 睡前喝1-2杯水。

1. 午餐正常餐：早餐喝200cc蔬菜汁，午餐适量正常饮食，晚餐吃500克优酪乳。

2. 晚餐正常餐：早餐喝200cc蔬菜汁，午餐吃500克优酪乳，晚餐适量正常饮食。

3. 早晚餐优酪乳：早餐吃200克优酪乳和200cc蔬菜汁，午餐适量正常饮食，晚餐吃300克优酪乳和无油的蔬菜料理。

希望这些建议能帮助到正在减肥的朋友们，记得要根据自身情况选择合适的饮食方案哦！

　　有上述三种方法通常实施3-7天即可恢复正常饮食。

　　1、早餐：一瓶牛奶（或不加糖咖啡）+一颗白煮蛋（或茶叶蛋）；

　　2、苹果：从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食。

　　1、早餐：烤全麦吐司一片，水煮蛋一颗，脱脂牛奶一杯，茶一杯(健怡可乐亦可)。

　　2.中餐：脱脂牛奶一杯，水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜，水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄)，茶一杯(健怡可乐亦可)。

　　3、晚餐：晚餐的菜单自己调配，但禁止食用淀粉类和肉类。

　　☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc。方法四：(蜂蜜减肥法)

　　1、第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)；2、第二叁天：正常饮食(但不能大吃大喝)；3、第四天：只喝蜂蜜；4、第五六天:正常饮食。[微信：junge239]

　　☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

　　1、决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。

　　2、以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。

　　3、每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!

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