标签：代餐粉减肥有效果吗

代餐粉减肥有效果吗应该如何正确的减肥 [减脂餐]

如何正确减肥？代餐粉真的有效吗？这是很多人关心的话题。但其实，减肥产品对每个人的效果可能不同。控制收支平衡是减肥的根本，即增加能量消耗、减少能量摄入。代餐粉提倡的理念是用代餐粉代替正餐，减少能量摄入，可能达到减轻体重的效果，但并不一定有效。...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-12减肥饮食阅读(71)