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我吃燕麦减肥的经历 [吃瘦不饿瘦]
我的燕麦减肥之旅 这篇文章分享了一位网友通过食用燕麦成功减肥的经验。 每次大约食用50克燕麦，可以加入脱脂牛奶和蜂蜜调味[517doudou.com]。如果三餐都吃燕麦，效果已经不错了。但如果晚餐选择黄瓜、番茄和水煮蔬菜，效果会更加显著。 ...
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标签：减肥的经验
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我的燕麦减肥之旅 这篇文章分享了一位网友通过食用燕麦成功减肥的经验。 每次大约食用50克燕麦，可以加入脱脂牛奶和蜂蜜调味[517doudou.com]。如果三餐都吃燕麦，效果已经不错了。但如果晚餐选择黄瓜、番茄和水煮蔬菜，效果会更加显著。 ...
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