健康吃瘦网![减肥菜谱：空心菜梗炒肉丝 [减脂食谱]-健康吃瘦网](http://www.517doudou.com/wp-content/uploads/2024/04/jf4800096.jpg)
减肥菜谱：空心菜梗炒肉丝 [减脂食谱]
在减肥时期，建议食用空心菜梗炒肉丝，因为空心菜富含胡萝卜素和维生素C，同时也含有丰富的膳食纤维，是一种营养价值较高的深色蔬菜。 准备食材：空心菜一把，猪里脊肉150g。生姜一块，蒜3瓣，料酒、生抽、生粉各少许，食盐适量，食用油适量。 ...
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标签：减肥时期
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在减肥时期，建议食用空心菜梗炒肉丝，因为空心菜富含胡萝卜素和维生素C，同时也含有丰富的膳食纤维，是一种营养价值较高的深色蔬菜。 准备食材：空心菜一把，猪里脊肉150g。生姜一块，蒜3瓣，料酒、生抽、生粉各少许，食盐适量，食用油适量。 ...
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