![究竟吃地瓜减肥还是增肥呢? [吃瘦不饿瘦]-健康吃瘦网](http://www.517doudou.com/wp-content/uploads/2024/04/jf4800170.jpg)
究竟吃地瓜减肥还是增肥呢? [吃瘦不饿瘦]
到底是吃地瓜能减肥还是会导致增肥呢[微信:junge239]? 地瓜是豆科植物豆薯的别称之一,但多指栽培范围更广的豆科植物凉薯。豆薯味甘性凉,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。 其...
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到底是吃地瓜能减肥还是会导致增肥呢[微信:junge239]? 地瓜是豆科植物豆薯的别称之一,但多指栽培范围更广的豆科植物凉薯。豆薯味甘性凉,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。 其...