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吃海带能减肥海带减肥食谱推荐 [吃瘦不饿瘦]

　　海带是一种富含碘的食物，能够提高体内酵素活性，对人体有很多好处。无论是加热还是冷藏，海带都不会流失营养素。此外，海带还含有丰富的叶绿素，是一种绝佳的碱性食物。它不仅能够清血、改善酸性易胖体质，还能促进新陈代谢，让辐射污染排出体外[微信：...

健康吃瘦网（微信:yyds2488）2024-04-30减肥饮食阅读(223)