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标签:哥本哈根减肥法危害

哥本哈根减肥法的危害 [减脂常识]-健康吃瘦网

哥本哈根减肥法的危害 [减脂常识]

哥本哈根减肥法的危害在于: 一、会导致贫血和心跳过速。 二、“强排”会对肾脏造成伤害。摄入过量的咖啡因会促进肾脏排出钠和水,长期“强排”会导致肾脏疼痛、腰酸腰痛等问题。同时,以鱼肉蛋类替代主食会导致高蛋白高脂肪膳食,容易引发电解质紊乱、低血...

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瘦全身瘦肚子当下很流行,各种减肥减脂方法层出不穷,但很胖友减脂方法是错误的,真正的健康瘦身掉秤是吃瘦不饿瘦,瘦下来可以通过减脂餐、16+8轻断食、均衡饮食等方法实现减肥逆袭。

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