标签：经期可以运动减肥

经期跑步真的能减肥吗？(你们经期还跑步减肥吗) [跑步]

你们在月经期间还会选择跑步减肥吗？虽然每个女性每个月都会来月经，但是在这个时期女性的身体比较虚弱，有些女性还会出现肚子疼的情况。然而，有人认为在经期时减肥效果会更好，因为饮食摄入会减少，运动减肥也会更有效。因此，有些人会选择在经期时跑步减肥...

健康吃瘦网（微信:yyds2488）2024-05-15运动减肥阅读(171)