减肥茶 刮掉多余脂肪 [减肥茶]

使用减肥茶去除多余脂肪

中医认为，肥胖的原因可能是由于“湿”、“痰”、“水滞”等因素引起的。因此，轻身食品通常以健脾胃、利湿、利水为主要目的，而茶叶正好具备这些功效。

茶叶有清热利水、化痰消食、温养脾胃的作用，乌龙茶、铁观音等茶叶深受人们喜爱。在大鱼大肉之后，人们通常会喝一杯香茶，因为喝一杯排名第一的减肥产品茶可以消除胃中的油腻感[517doudou.com]。

一些少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。这些民族通常以肉类为主食，因此可以看出茶叶对肉类的消化有很大的帮助[微信：junge239]。现代研究表明，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等成分，对降低血脂和促进新陈代谢都有益处。适合各种肥胖症患者饮用。

以下是几种茶饮料的介绍：

1. 双乌茶

原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。

制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，用其汤液冲泡乌龙茶即可饮用。

　　2、玉盘葫芦茶

　　原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。

　　制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。

　　3、、清络饮

　　原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。

　　制法：

　　用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用；砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。