冬天泡脚加点它，3天瘦到你尖叫！ [减脂常识]

冬季减肥的小妙招：泡脚让你3天瘦成闪电[517doudou.com]！泡脚不仅能帮助你睡得更香，还能改善血液循环，消除水肿，让你摆脱冬季大鱼大肉中的湿气。那么，正确的泡脚方法是什么呢？以下是一些小技巧：

1. 泡脚+陈皮

如果你体虚怕冷，可能是因为体内有湿寒气。用陈皮泡脚可以排出体内的湿寒气，连续泡1-2周，就能完全消除寒气。冬季天气干燥，用陈皮泡脚还能润肠通便，排出湿寒气。

　　2、泡脚+盐

　　生活压力大，容易出现记忆力减退，用盐水泡脚，能增强大脑供血量，使思路清晰，增强记忆，延缓衰老速度。

　　3、泡脚+花椒

　　用花椒泡脚能快速去除体内寒气，也可以提高肾功能。强健的肾脏能让人精力充沛，自信十足[www.517doudou.com]。