女人湿气重的4个表现，肥胖竟也因它而起 [减脂常识]

　　女性湿气重的4个明显症状，竟然会导致肥胖。现在，由于生活习惯的问题，很多人体内湿气越来越严重，尤其是在夏天，为了避免高温，总是待在空调房里，这样会让冷气侵入我们的身体，长时间如此就会导致身体湿气加重。有些人可能还没有意识到，但只要有湿气，我们的身体就会发出信号，其中这4个症状最为明显，赶快看看自己是否有以下症状：

　　1、身材虚胖

　　医学上有句话：“瘦人多相火，肥人多痰湿”[健康吃瘦网]。因此，很多人会出现下半身肥胖，上半身瘦小的现象，这是由于体内湿气过重导致下肢水肿所致。

　　2、大便不成形

　　这种自己上厕所的时候可以观察下，大便是否成型，看看冲马桶的时候能否将大便全部冲干净，如果都不能的话，那就说明体内湿气很严重。

　　3、精神状态极差

　　如果你感觉自己平时没做什么事，但是就是感觉很累，而且精神很差，不想动，这其实也是湿气重的表现，长期这样，还会导致记忆减退哦。

　　4、口水过多

　　黄帝内经》说：“五脏化液：心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾；是为五液。”所以湿气太重也会有口水多的现象。[微信：junge239]