面部痘痘与脏腑的关系？如何调理？

长痘的原因有很多，比如遗传、毛孔堵塞、饮食不当等因素。其实皮肤还也是五脏六腑的镜子，如果内脏有各种变化，也可能会以痘痘的形式提现出来。

517痘痘网今天就来给各位痘友探讨一下，如果是脏腑引起的痘痘，不同脏腑出现问题会引起哪些位置产生痘痘。

1、嘴部周围起痘痘

有些朋友嘴周围老长痘痘，很多时候是因为消化系统不是很好，甚至有胃病、胃痛的毛病。有些朋友是不爱吃水果、青菜，爱吃味重的食物，把食物中的湿热带到了胃中，属于胃热型。

嘴周围长痘怎么处理？

a、多喝水，每天早晨起床后，喝一杯温水；

b、多喝通便食品，比如酸奶，香蕉，蜂蜜等等；

c、多吃富有纤维素的食物，以助于肠胃的蠕动。比如有胡萝卜、菠菜、金针菇等。

2、下巴长痘痘

下巴长痘痘常年此起彼伏，想必其他地方的痘痘，难以消除。这种情况多数为遗传或脸上容易出油的人群，属于肾阴虚型。

下巴长痘痘怎么调理？

a、保持脸部清洁，一天洗脸2-3次，选用合适洁面乳，防止毛孔堵塞；

b、多是下火的食物，比如西瓜、胡萝卜、空心菜等等。切记不要吃一些容易上火、辛辣和热补的东西；

c、不要熬夜。

3、人中长痘

对于女性来说，人中长痘多数与月经不调等生理因素有关，跟生殖器官有一定关系。

人中上长痘痘怎么办？

a、生理期不要动冷水和辛辣食物；

b、服用中将汤等调经养血的东西。

4、左脸长痘

工作压力大、精神紧张、经常熬夜的人，比较常见，属于肝火旺型。

左脸长痘痘该怎么办？

a、要放松自己，放飞自我；

b、多吃退肝火的食物，比如冬瓜，绿豆等；

c、忌酒；

d、保证充分睡眠，在11前入睡，因为晚11点到凌晨1点，正是肝调节的重要时刻。

5、右脸长痘

肺部与肌肤的呼吸排泄系统有密切关系，，肺火旺盛容易长痘痘。

右脸长痘痘如何消除？

a、多运动，加强肺功能；

b、忌烟忌酒；

c、多吃润肺功效的食物，比如蜂蜜、绿茶、木耳、杏仁等。

面部痘痘与脏腑的关系非常密切。长痘的原因非常多，是一种复杂的病例，我们不能仅仅因为某一种的原因断定。如果是由于脏腑的问题导致的痘痘问题，我们是可以参考以上的脏腑、痘痘的位置对应关系。